What kind of balls do you like?

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共同で使用しているコートの物置小屋で
よく見る風景は
30個、40個のボールを入れた
スーパーのチーム名が書かれたカゴ。





私は、練習に行く時に
Newボールを1缶だけ持っていきます。

もちろん、気持ちよく打てるというのもありますが
4球だけを真剣に追うのもトレーニングだと思います。
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# by betrue627 | 2013-03-25 20:02 | tennis  

真実を知る。

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真実を知るのは、本当は勇気がいる。
事実が過去を、
過去の自分をも否定することになっても

一歩ずつ前へ、
輝かしい未来へ。
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# by betrue627 | 2013-03-20 11:35 | tennis  

練習会。

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練習会に参加されたみなさま、お疲れさまでした。

私も課題に地道に取り組んでいきます。では、次回まで!
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# by betrue627 | 2013-03-15 22:55 | be true  

春色ストリング。

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春から初夏にかけては
反発に優れたストリングが適しているとのことです。

何を選んでもらおうかな(^^)。
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# by betrue627 | 2013-03-13 12:54 | tennis  

トレーニングのススメ。

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運動学習は脳のシステムによって成立する。これは誰もが知る事実です。
近年の脳機能画像の進歩によって、最も画期的な知見が数多く報告された器官は小脳であるといっても過言がない。小脳はひと昔前の運動や姿勢を制御するのみの単純な器官ではないのです。

注目すべき点はイメージさせることにより、実際の動作を伴わなくとも小脳が活動することを発見されたことではないでしょうか。


「久しぶりにテニスするからうまくいかない」と言う言葉を聴いたことはありませんか。
勉強や仕事のためにたまにしかコートに立てない以前の私もそうでした。


でも以前の自分と何が違うのだろう。


その答えを、あなたに。









参考文献 
Parsons LM et al :Use of implicit motor imajery for visual shapediscrimination as revealed by PET.Nature 375:54-58,1995
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# by betrue627 | 2013-03-11 20:43 | tennis